Comment faire du week-end un vrai moment de détente ?

Vous avez du mal à décrocher de vos dossiers ? Vous consultez vos mails tous les jours ? Ce phénomène de connexion permanente qui empêche de se détendre réellement durant le week-end est notamment accentué depuis un an par la généralisation du télétravail et les périodes d’école à la maison. Pourtant, nous avons tous besoin de déconnecter. Voici des pistes pour y parvenir.

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