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septembre 15, 2024Like
Coach de vie ou thérapeute : De quoi avez-vous besoin ?
Dans un monde où le bien-être personnel et professionnel devient une priorité, il est essentiel de bien comprendre les rôles distincts des coachs de vie et des thérapeutes. Bien que ces deux professions puissent sembler similaires, elles offrent des approches différentes pour aider les individus à atteindre leurs objectifs et améliorer leur qualité de vie. Alors, comment déterminer lequel de ces professionnels est le mieux adapté à vos besoins ? Décryptons ces deux pratiques pour vous aider à faire le therapie-deuil
juin 15, 2023Like
Pédophilie : symptômes, signes et traitement
La pédophilie est un trouble sexuel qui se caractérise par une attirance sexuelle envers les enfants prépubères ou pubères de manière récurrente et persistante. Bien que la pédophilie soit considérée comme une maladie mentale, il est important de souligner que tous les individus atteints de ce trouble ne sont pas des agresseurs sexuels. Les symptômes et les signes associés à la pédophilie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ils incluent généralement des fantasmes sexuels ou des comportements sexuels avec therapie-deuil
janvier 15, 2023Like
Fouiner dans une relation : Est-ce la bonne chose à faire ?
Hier soir, mon partenaire a fouillé dans mon téléphone… Je pensais qu’il cherchait quelque chose d’important, mais j’ai appris plus tard qu’il vérifiait mon téléphone. Tout d’abord, j’ai pensé que c’était normal ; je veux dire que nous partageons tout, et c’est normal qu’il fouille dans mon téléphone ! Mais plus tard, j’ai eu un sentiment difficile dans mon esprit : s’il me fait vraiment confiance, pourquoi fouille-t-il dans mon téléphone ? Cet acte a complètement brisé la confiance entre therapie-deuil
septembre 15, 2022Like
Déficit cognitif léger : Causes, symptômes et traitement
La déficience cognitive légère est une affection qui ressemble au déclin cognitif résultant du vieillissement. Bien que le vieillissement du cerveau et les troubles légers de la cognition puissent se ressembler, ce sont deux choses complètement différentes. Les troubles légers de la cognition s’accompagnent souvent de différents problèmes de santé mentale. Il s’agit le plus souvent d’une comorbidité avec la dépression. Il est marqué par des irrégularités dans la mémorisation des événements, des difficultés à penser correctement, un brouillard cérébral, therapie-deuil
juin 15, 2024Like
Comment apprendre à dire NON ?
Dans la vie quotidienne, il est souvent difficile de dire non, que ce soit par peur de déplaire, de décevoir ou simplement par habitude de vouloir plaire à tout le monde. Apprendre à dire non est un processus essentiel pour préserver sa santé mentale, établir des limites saines et maintenir des relations équilibrées. Ce texte explorera différentes techniques et astuces pour développer cette compétence précieuse. Comprendre l’Importance du Non Avant de plonger dans les stratégies pour dire non, il est therapie-deuil
octobre 15, 2022Like
Vous aimez regarder des vidéos ASMR ? Apprenez-en plus sur la magie de l’ASMR !
Est-ce que le chuchotement, le souffle, le grattage, le tapotement ou le froissement des sons vous apportent de la relaxation ? Eh bien, c’est ce que l’on appelle la magie des vidéos et audios ASMR. Ces jours-ci, les vidéos et les audios ASMR sont tendance sur YouTube, Instagram et Facebook. Et nous les avons tous regardés, appréciés et fait défiler pour regarder la prochaine vidéo ASMR. La raison principale de ce défilement est que les vidéos ASMR apportent une relaxation therapie-deuil
mars 15, 2022Like
Exercices pour les jambes que de vrais entraîneurs personnels recommandent pour votre prochaine séance d’entraînement
Vous manquez d’inspiration pour vos séances d’entraînement ? Si vous êtes désenchanté par votre routine, il est peut-être temps d’ajouter de nouveaux mouvements. Et si quelqu’un sait comment donner un coup de fouet à une séance d’entraînement, c’est bien un entraîneur qui s’entraîne tous les jours. De l’entraînement musculaire à la barre en passant par le yoga. Pour commencer, bienvenue au jour des jambes ! Vos jambes abritent certains des muscles les plus forts et les plus grands de votre therapie-deuil
février 15, 2025Like
Comment gérer l’anxiété liée au licenciement ?
Le licenciement est l’une des expériences professionnelles les plus difficiles que l’on puisse traverser. Il s’accompagne souvent d’une vague d’émotions, notamment l’incertitude, la perte de confiance en soi et surtout, l’anxiété. L’anxiété liée à la perte d’emploi est naturelle, mais il est essentiel de savoir la gérer pour éviter qu’elle ne prenne le contrôle de votre bien-être mental et physique. Voici plusieurs pistes pour comprendre et atténuer cette anxiété. Premièrement, il est important d’accepter vos émotions. Après un licenciement, il therapie-deuil
juillet 15, 2023Like
L’acceptation et le respect des autres
L’acceptation et le respect des autres sont deux valeurs fondamentales qui permettent de vivre ensemble dans une société harmonieuse et épanouissante. En effet, chaque individu est unique et a ses propres croyances, opinions, cultures et expériences de vie. Il est donc important de reconnaître et d’apprécier cette diversité, plutôt que de la juger ou de la discriminer. Pour accepter et respecter les autres, il est essentiel de développer une ouverture d’esprit et une tolérance envers les différences. Cela implique de therapie-deuil
avril 15, 2024Like
Quelles stratégies efficaces pour gérer le stress et l’anxiété à l’université ?
Gérer le stress et l’anxiété à l’université peut être un défi pour de nombreux étudiants, mais il existe des stratégies efficaces pour y faire face. Entre les cours exigeants, les examens stressants et les responsabilités sociales, il est important de trouver des moyens sains de gérer la pression. Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider à surmonter le stress et l’anxiété pendant vos études universitaires : Planification et organisation : Créez un calendrier pour vos cours, vos devoirs et vos therapie-deuil
juillet 15, 2024Like
Ce qu’il faut savoir sur la neurothérapie
La neurothérapie est une discipline fascinante qui se situe à l’intersection de la neurologie et de la thérapie. Elle repose sur l’idée que le cerveau a une plasticité remarquable, ce qui signifie qu’il peut se remodeler et se réorganiser en réponse à divers stimuli et expériences. Dans ce texte, nous explorerons en profondeur ce qu’il faut savoir sur la neurothérapie, ses principes fondamentaux, ses applications pratiques et ses implications pour le traitement des troubles neurologiques et psychologiques. Plasticité Cérébrale: Fondement therapie-deuil
janvier 15, 2025Like
La dépression liée au brouillard cérébral : Ce qu’il est essentiel de connaître.
Qu’est-ce que le Brouillard Cérébral ? Le brouillard cérébral, souvent décrit comme une sensation de confusion mentale, de manque de concentration ou de difficulté à penser clairement, peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne. Ce phénomène est fréquemment associé à divers troubles de santé, notamment la dépression. La Relation entre Dépression et Brouillard Cérébral Il est crucial de comprendre comment le brouillard cérébral peut exacerber les symptômes dépressifs. La dépression elle-même peut entraîner des troubles cognitifs, créant un therapie-deuil