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janvier 15, 2023Like

Fouiner dans une relation : Est-ce la bonne chose à faire ?

Hier soir, mon partenaire a fouillé dans mon téléphone… Je pensais qu’il cherchait quelque chose d’important, mais j’ai appris plus tard qu’il vérifiait mon téléphone. Tout d’abord, j’ai pensé que c’était normal ; je veux dire que nous partageons tout, et c’est normal qu’il fouille dans mon téléphone ! Mais plus tard, j’ai eu un sentiment difficile dans mon esprit : s’il me fait vraiment confiance, pourquoi fouille-t-il dans mon téléphone ? Cet acte a complètement brisé la confiance entre
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août 15, 2024Like

Tout ce qu’il faut savoir sur la thérapie de régression ?

La thérapie de régression est une méthode controversée mais fascinante qui cherche à explorer les racines profondes des problèmes psychologiques en remontant dans le temps, souvent dans des vies antérieures ou dans l’enfance. Cette approche thérapeutique suscite un intérêt considérable, mais elle soulève également des questions sur son efficacité et sa validité scientifique. Dans ce texte, nous explorerons en détail ce qu’il faut savoir sur la thérapie de régression, de ses origines à ses applications modernes. Origines et Fondements de
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mars 15, 2023Like

Comment faire face à ma peur ?

Des stratégies pour surmonter l’anxiété : La peur est une émotion naturelle et utile qui nous permet de nous protéger en présence de situations potentiellement dangereuses. Cependant, lorsque la peur devient excessive et incontrôlable, elle peut devenir un problème de santé mentale. Lorsque la peur commence à affecter votre vie quotidienne et à vous empêcher de faire les choses que vous aimez, il est important de trouver des stratégies pour la surmonter. Dans cet article, nous allons discuter de différentes
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novembre 15, 2023Like

Trouble de la personnalité antisociale

Le trouble de la personnalité antisociale (TPA), également connu sous le nom de sociopathie ou de psychopathie, est un trouble de la personnalité caractérisé par un schéma de comportement persistant qui viole les droits des autres et les normes sociales. Dans ce texte, nous allons explorer en détail les différentes facettes de ce trouble, y compris ses symptômes, ses causes potentielles, son diagnostic, son impact sur la vie des individus et les approches de traitement disponibles. Symptômes du Trouble de
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novembre 15, 2021Like

Les problèmes les plus fréquents dans un couple

Toutes les relations sont confrontées à des problèmes et à des pressions à un moment ou à un autre, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis d’argent. Chaque relation est confrontée à un moment ou à un autre aux problèmes et aux pressions, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis d’argent. On aborde ici les 8 problèmes les plus courants dans les relations et la façon dont ils peuvent être résolus. Disputes Fixez des
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septembre 15, 2022Like

Comment réinitialiser votre routine et éviter le burnout de la rentrée scolaire?

Alors que la rentrée scolaire est déjà bien entamée, nous examinons comment les familles peuvent profiter de cette période pour se réinitialiser et établir de nouvelles routines afin d’éviter l’épuisement. Les vacances d’été sont terminées et les enfants retournent à l’école à l’aube de l’automne. Malgré l’effervescence des enfants, cette période peut aussi être une période de doute pour les parents qui doivent faire face aux redoutables départs précoces et aux courses d’école, et ce, avant même de commencer leur
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février 15, 2024Like

Les meilleures thérapies faciles pour l’autisme à essayer

Introduction L’autisme est un trouble du développement qui affecte la communication, le comportement social et les compétences cognitives. Bien qu’il n’existe pas de remède absolu pour l’autisme, il existe de nombreuses thérapies et interventions qui peuvent améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. Dans cet article, nous allons explorer les meilleures thérapies faciles à essayer pour l’autisme, qui sont accessibles et bénéfiques pour les individus touchés par ce trouble. 1. Thérapie comportementale appliquée (TCA) La Thérapie Comportementale Appliquée, ou
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octobre 15, 2022Like

Vous aimez regarder des vidéos ASMR ? Apprenez-en plus sur la magie de l’ASMR !

Est-ce que le chuchotement, le souffle, le grattage, le tapotement ou le froissement des sons vous apportent de la relaxation ? Eh bien, c’est ce que l’on appelle la magie des vidéos et audios ASMR. Ces jours-ci, les vidéos et les audios ASMR sont tendance sur YouTube, Instagram et Facebook. Et nous les avons tous regardés, appréciés et fait défiler pour regarder la prochaine vidéo ASMR. La raison principale de ce défilement est que les vidéos ASMR apportent une relaxation
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novembre 15, 2022Like

Comment repérer les signes précurseurs de la dépression saisonnière

La dépression saisonnière, c’est-à-dire la mauvaise humeur et la dépression associées à l’automne et à l’hiver, peut rendre les mois à venir difficiles. Apprenez à en détecter les premiers signes. L’été s’est brusquement terminé cette année, apportant avec lui des nuages gris, des périodes de fraîcheur et beaucoup de pluie. Bien sûr, après la chaleur que nous avons connue en juillet et en août, une baisse de température est peut-être la bienvenue, mais alors que nous envisageons les défis que
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octobre 15, 2024Like

Comprendre les signes de rétablissement de la dépression et la prévention de la rechute

La dépression est un trouble mental complexe, qui affecte des millions de personnes dans le monde. Une fois qu’une personne commence à se rétablir de la dépression, il peut être difficile de distinguer les signes de guérison et de savoir si elle progresse réellement. Cependant, il existe des indicateurs clés qui peuvent aider à comprendre quand une personne est sur la voie du rétablissement. Le rétablissement de la dépression ne se fait pas du jour au lendemain. C’est un processus
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mars 15, 2022Like

Exercices pour les jambes que de vrais entraîneurs personnels recommandent pour votre prochaine séance d’entraînement

Vous manquez d’inspiration pour vos séances d’entraînement ? Si vous êtes désenchanté par votre routine, il est peut-être temps d’ajouter de nouveaux mouvements. Et si quelqu’un sait comment donner un coup de fouet à une séance d’entraînement, c’est bien un entraîneur qui s’entraîne tous les jours. De l’entraînement musculaire à la barre en passant par le yoga. Pour commencer, bienvenue au jour des jambes ! Vos jambes abritent certains des muscles les plus forts et les plus grands de votre
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octobre 15, 2021Like

les éléments confondus avec la baisse de libido

Lorsqu’une personne souffre de « libido faible », il est facile de penser que c’est un trouble physique ou biologique. Il doit y avoir un problème dans son corps ou son cerveau qui lui fait perdre son désir de sexe. Mais ce n’est pas toujours le cas. En fait, il nous arrive de qualifier à tort toutes sortes de problèmes dans notre vie sexuelle de « libido faible », alors que le problème n’est pas vraiment lié à l’absence de désir sexuel. Nous pensons
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