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décembre 15, 2021Like

Types de thérapies du deuil

La thérapie du deuil compliqué est un type spécifique de thérapie du deuil destinée aux personnes qui vivent un deuil compliqué. Ce type de thérapie est basé sur d’autres techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie interpersonnelle (TPI) et la théorie de l’attachement. Certaines des techniques spécifiques utilisées dans la thérapie du deuil compliqué consistent à raconter l’histoire du décès, à séparer le deuil du traumatisme, à organiser le deuil, à gérer la culpabilité et à honorer l’être
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mars 15, 2024Like

Comment arrêt des médicaments contre l’obésité ?

L’obésité constitue un défi de santé publique persistant et complexe à travers le monde. Pour beaucoup de personnes confrontées à ce problème, les médicaments peuvent représenter un outil dans leur arsenal pour lutter contre l’excès de poids. Cependant, il arrive un moment où il devient nécessaire de reconsidérer l’utilisation de ces médicaments, que ce soit pour des raisons de santé, des préoccupations liées aux effets secondaires ou encore pour favoriser des changements de mode de vie plus durables. arrêt des
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octobre 15, 2024Like

Comprendre les signes de rétablissement de la dépression et la prévention de la rechute

La dépression est un trouble mental complexe, qui affecte des millions de personnes dans le monde. Une fois qu’une personne commence à se rétablir de la dépression, il peut être difficile de distinguer les signes de guérison et de savoir si elle progresse réellement. Cependant, il existe des indicateurs clés qui peuvent aider à comprendre quand une personne est sur la voie du rétablissement. Le rétablissement de la dépression ne se fait pas du jour au lendemain. C’est un processus
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septembre 15, 2024Like

Quels conseils pour faire face à la dépression du divorce ?

Faire face à la dépression après le divorce : Conseils pour la guérison : Le divorce est souvent accompagné d’une multitude d’émotions complexes, notamment la tristesse, la colère, la confusion et la dépression. Apprendre à faire face à ces sentiments peut être un défi, mais il est essentiel pour entamer le processus de guérison et avancer dans sa vie. Voici quelques conseils pour faire face à la dépression du divorce : Quels conseils Accepter et reconnaître ses émotions : La
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mai 15, 2024Like

La dépression spirituelle

La dépression est souvent perçue comme un trouble de l’esprit qui affecte principalement le domaine émotionnel et psychologique. Cependant, il existe un aspect moins exploré mais tout aussi réel de la dépression : la dimension spirituelle. La dépression spirituelle est un état complexe où l’individu ressent un vide intérieur, une perte de sens et de connexion avec quelque chose de plus grand que soi-même. Comprendre la Dépression Spirituelle La dépression spirituelle diffère de la dépression clinique en ce sens qu’elle
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juin 15, 2022Like

Qu’est-ce que l’hyper-indépendance ? Comment surmonter l’hyper-indépendance ?

Qu’est-ce que l’indépendance pour toi ? Pour moi, c’est faire les choses par soi-même, à sa guise. Maintenant, qu’est-ce que l’hyper-indépendance ? C’est quand tu fais les choses par toi-même, à ta guise, mais que tu vas au-delà de tes limites. On peut vous voir comme quelqu’un qui risque sa vie en travaillant dur mais qui ne le demandera pas. Selon les personnes hyper-indépendantes, elles peuvent tout faire sans l’aide de personne. Ce n’est pas comme si elles avaient honte
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septembre 15, 2022Like

Déficit cognitif léger : Causes, symptômes et traitement

La déficience cognitive légère est une affection qui ressemble au déclin cognitif résultant du vieillissement. Bien que le vieillissement du cerveau et les troubles légers de la cognition puissent se ressembler, ce sont deux choses complètement différentes. Les troubles légers de la cognition s’accompagnent souvent de différents problèmes de santé mentale. Il s’agit le plus souvent d’une comorbidité avec la dépression. Il est marqué par des irrégularités dans la mémorisation des événements, des difficultés à penser correctement, un brouillard cérébral,
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mars 15, 2022Like

Comment faire du conseil en matière de deuil (2/2)

Conservez votre corps ouvert et détendu. Un croisement des jambes et des bras peut suggérer que vous êtes fermé ou peu engageant. Tâchez de vous asseoir droit, avec les membres ouverts. Votre corps doit paraître détendu et vous pouvez faire des gestes avec vos mains pour montrer votre soutien émotionnel. Assurez-vous également que votre corps est orienté de manière directe vers la personne en deuil pour indiquer que vous êtes engagé avec elle. Asseyez-vous au même niveau que la même
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avril 15, 2022Like

Construire un avenir plus sain

La pandémie mondiale a fait prendre conscience au monde entier de la vulnérabilité de chacun d’entre nous – et des liens qui nous unissent. Au début de la crise, on nous rappelait constamment de nous laver les mains. Maintenant qu’il est clair que le COVID-19 est là pour rester sous une forme ou une autre, l’attention s’est portée sur la mise en place de solutions pour des mains plus propres et la conception d’espaces plus sains. De toute évidence, cela
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juillet 15, 2024Like

Ce qu’il faut savoir sur la neurothérapie

La neurothérapie est une discipline fascinante qui se situe à l’intersection de la neurologie et de la thérapie. Elle repose sur l’idée que le cerveau a une plasticité remarquable, ce qui signifie qu’il peut se remodeler et se réorganiser en réponse à divers stimuli et expériences. Dans ce texte, nous explorerons en profondeur ce qu’il faut savoir sur la neurothérapie, ses principes fondamentaux, ses applications pratiques et ses implications pour le traitement des troubles neurologiques et psychologiques. Plasticité Cérébrale: Fondement
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octobre 15, 2021Like

les éléments confondus avec la baisse de libido

Lorsqu’une personne souffre de « libido faible », il est facile de penser que c’est un trouble physique ou biologique. Il doit y avoir un problème dans son corps ou son cerveau qui lui fait perdre son désir de sexe. Mais ce n’est pas toujours le cas. En fait, il nous arrive de qualifier à tort toutes sortes de problèmes dans notre vie sexuelle de « libido faible », alors que le problème n’est pas vraiment lié à l’absence de désir sexuel. Nous pensons
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février 15, 2022Like

Comment faire du conseil en matière de deuil (1/2)

Chacun vit le deuil différemment et il n’y a pas une seule façon d’aider une personne en deuil. Au lieu d’essayer d’imposer votre propre vision de ce dont la personne en deuil a besoin, vous devriez être là pour lui offrir de la compagnie, une épaule sur laquelle pleurer et une validation émotionnelle . Elle aura besoin de passer du temps à faire son deuil. Vous devez lui dire que ses sentiments sont naturels et l’encourager à trouver sa propre
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