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avril 15, 2022Like

Construire un avenir plus sain

La pandémie mondiale a fait prendre conscience au monde entier de la vulnérabilité de chacun d’entre nous – et des liens qui nous unissent. Au début de la crise, on nous rappelait constamment de nous laver les mains. Maintenant qu’il est clair que le COVID-19 est là pour rester sous une forme ou une autre, l’attention s’est portée sur la mise en place de solutions pour des mains plus propres et la conception d’espaces plus sains. De toute évidence, cela
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juin 15, 2022Like

Qu’est-ce que l’hyper-indépendance ? Comment surmonter l’hyper-indépendance ?

Qu’est-ce que l’indépendance pour toi ? Pour moi, c’est faire les choses par soi-même, à sa guise. Maintenant, qu’est-ce que l’hyper-indépendance ? C’est quand tu fais les choses par toi-même, à ta guise, mais que tu vas au-delà de tes limites. On peut vous voir comme quelqu’un qui risque sa vie en travaillant dur mais qui ne le demandera pas. Selon les personnes hyper-indépendantes, elles peuvent tout faire sans l’aide de personne. Ce n’est pas comme si elles avaient honte
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octobre 15, 2021Like

6 Solutions pour 6 problèmes de mariage courants

Votre mari pense-t-il que vous êtes la bombe ? Pensez-vous que votre mari l’est ? Penser que votre conjoint est la bombe n’est qu’une autre façon de dire : « Nous formons une équipe géniale et nous sommes dans cette histoire de parents ensemble ! » Si vous en êtes là dans votre mariage, tant mieux ! Si vous n’en êtes pas encore là, Spécialistes vous propose 6 solutions à 6 problèmes conjugaux courants qui peuvent vous aider si vous pensez que
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novembre 15, 2023Like

Trouble de la personnalité antisociale

Le trouble de la personnalité antisociale (TPA), également connu sous le nom de sociopathie ou de psychopathie, est un trouble de la personnalité caractérisé par un schéma de comportement persistant qui viole les droits des autres et les normes sociales. Dans ce texte, nous allons explorer en détail les différentes facettes de ce trouble, y compris ses symptômes, ses causes potentielles, son diagnostic, son impact sur la vie des individus et les approches de traitement disponibles. Symptômes du Trouble de
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novembre 15, 2021Like

Les problèmes les plus fréquents dans un couple

Toutes les relations sont confrontées à des problèmes et à des pressions à un moment ou à un autre, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis d’argent. Chaque relation est confrontée à un moment ou à un autre aux problèmes et aux pressions, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis d’argent. On aborde ici les 8 problèmes les plus courants dans les relations et la façon dont ils peuvent être résolus. Disputes Fixez des
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janvier 15, 2023Like

Fouiner dans une relation : Est-ce la bonne chose à faire ?

Hier soir, mon partenaire a fouillé dans mon téléphone… Je pensais qu’il cherchait quelque chose d’important, mais j’ai appris plus tard qu’il vérifiait mon téléphone. Tout d’abord, j’ai pensé que c’était normal ; je veux dire que nous partageons tout, et c’est normal qu’il fouille dans mon téléphone ! Mais plus tard, j’ai eu un sentiment difficile dans mon esprit : s’il me fait vraiment confiance, pourquoi fouille-t-il dans mon téléphone ? Cet acte a complètement brisé la confiance entre
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août 15, 2023Like

Qu’est-ce que l’estime de soi ?

L’estime de soi peut être définie comme la manière dont une personne évalue sa propre valeur, sa capacité à faire face aux défis de la vie et son droit à être heureuse. Cela peut inclure la perception de sa propre apparence, de ses compétences et de ses relations avec les autres. Les causes d’une faible estime de soi Plusieurs facteurs peuvent influencer l’estime de soi d’une personne, notamment : Les expériences de vie négatives, telles que le harcèlement, les abus
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septembre 15, 2024Like

Coach de vie ou thérapeute : De quoi avez-vous besoin ?

Dans un monde où le bien-être personnel et professionnel devient une priorité, il est essentiel de bien comprendre les rôles distincts des coachs de vie et des thérapeutes. Bien que ces deux professions puissent sembler similaires, elles offrent des approches différentes pour aider les individus à atteindre leurs objectifs et améliorer leur qualité de vie. Alors, comment déterminer lequel de ces professionnels est le mieux adapté à vos besoins ? Décryptons ces deux pratiques pour vous aider à faire le
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mars 15, 2022Like

Exercices pour les jambes que de vrais entraîneurs personnels recommandent pour votre prochaine séance d’entraînement

Vous manquez d’inspiration pour vos séances d’entraînement ? Si vous êtes désenchanté par votre routine, il est peut-être temps d’ajouter de nouveaux mouvements. Et si quelqu’un sait comment donner un coup de fouet à une séance d’entraînement, c’est bien un entraîneur qui s’entraîne tous les jours. De l’entraînement musculaire à la barre en passant par le yoga. Pour commencer, bienvenue au jour des jambes ! Vos jambes abritent certains des muscles les plus forts et les plus grands de votre
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avril 15, 2023Like

le manque de motivation , quoi faire ?

Le manque de motivation peut être un véritable obstacle dans la vie, que ce soit pour atteindre des objectifs personnels ou professionnels. Le sentiment de ne pas avoir la force de faire quoi que ce soit peut être épuisant et frustrant, mais il est important de se rappeler que ce n’est pas une situation permanente et qu’il existe des moyens de surmonter ce sentiment de stagnation. Tout d’abord, il est important de comprendre les causes de votre manque de motivation.
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mai 15, 2024Like

La dépression spirituelle

La dépression est souvent perçue comme un trouble de l’esprit qui affecte principalement le domaine émotionnel et psychologique. Cependant, il existe un aspect moins exploré mais tout aussi réel de la dépression : la dimension spirituelle. La dépression spirituelle est un état complexe où l’individu ressent un vide intérieur, une perte de sens et de connexion avec quelque chose de plus grand que soi-même. Comprendre la Dépression Spirituelle La dépression spirituelle diffère de la dépression clinique en ce sens qu’elle
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janvier 15, 2024Like

La Violence Physique

La Violence Physique : Un Comportement Inacceptable La violence physique est un comportement inacceptable qui peut avoir des conséquences dévastatrices sur les victimes ainsi que sur les agresseurs. Dans cet article, nous allons explorer ce problème de société sous différents angles pour mieux comprendre son impact et les moyens de le prévenir. La Nature de la Violence Physique La violence physique se caractérise par l’utilisation de la force physique pour infliger des dommages ou des blessures à autrui. Elle peut
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